نرگس امیری

سلام. من نرگس امیری هستم.

داستان حرفه‌ای من، یک مسیر خطی ساده نیست. از اتاق‌های پرتنش جراحی قلب شروع شد، به فیزیولوژی ورزشی رسید و سپس در روانشناسی و ذهن‌آگاهی عمیق‌تر شد. امروز رسالت من این است:
کمک به شما برای بازسازی سلامت و تناسب اندام، بدون راهکارهای موقتی و شیمیایی، از طریق فعال‌سازی ظرفیت‌های طبیعی بدن.

سه دهه یادگیری، تمرین و همراهی

 

۱۷ سال در اتاق عمل
دستیار جراحی قلب و جراحی عمومی در بیمارستان‌های آموزشی و تخصصی. همکاری با اساتید برجسته‌ای مانند دکتر ماندگار، دکتر یوسف‌نیا، دکتر حکمت و دکتر بهشتی در بیمارستان مدرس.
در این سال‌ها بدن انسان را نه از روی کتاب، که از نزدیک‌ترین فاصله و در عمیق‌ترین لایه‌هایش دیدم.

بیش از ۱۵ سال مربیگری و ورزش حرفه‌ای
هم‌زمان با ادامه تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، مربیگری ورزشی را به‌عنوان بخش ثابت زندگی حرفه‌ای‌ام دنبال کردم. ترکیب دانش حرکت و شناخت بدن.

بیش از یک دهه مطالعه و تمرین در حوزه ذهن و روان
مطالعه و تمرین مداوم در روانشناسی، خودشناسی، ذهن‌آگاهی و مدیتیشن. این مسیر مرا به لایه دیگری از سلامت رساند: آرامش و آگاهی ذهن.

«بدنتان را پیش از آن‌که جراحان بالای سرتان مکث کنند، بشنوید.»

«در این لحظه، تنها یک سؤال می‌ماند: چرا سال‌ها قبل گوش نکردیم؟»

اینجا نقطه‌ایست که دیگر پیشگیری دیر شده است.

...

 🙂

چرایی تغییر مسیر

در تمام آن سال‌ها در اتاق عمل، یک سؤال همیشه با من بود:
چرا بسیاری از انسان‌ها زمانی به تیغ جراحی می‌رسند که بدنشان سال‌ها قبل نشانه‌های هشدار را فرستاده بود؟

این سؤال، زندگی حرفه‌ای مرا تغییر داد.
به جای این‌که فقط در لحظه بحران کنار بدن باشم، تصمیم گرفتم به انسان‌ها کمک کنم تا پیش از رسیدن به آن نقطه، سلامت و تعادل را در بدن خود بازسازی کنند.

 پیام شخصی من به شما

اگر شما هم حس می‌کنید بدنتان مدت‌هاست نشانه‌هایی می‌فرستد که نادیده گرفته شده،
اگر به دنبال درک عمیق‌تر بدن خود و تجربه یک تحول واقعی در سلامت و تناسب اندام هستید،
خوشحال می‌شوم در این مسیر همراه شما باشم.

آماده‌اید داستان سلامت خود را از نو بنویسید؟
با من در تماس باشید.

اینجا قرار نیست فقط وزن کم کنید یا اندامی متناسب‌تر داشته باشید؛ قرار است رابطه‌تان با بدن و سبک زندگی‌تان برای همیشه متحول شود.

آنچه در آکادمی من تجربه می‌کنید

در آکادمی من، تمرکز بر اصلاح سبک زندگی و فعال‌سازی ظرفیت‌های طبیعی بدن است.

  • بدون داروهای شیمیایی و راهکارهای موقتی

  • تغییری عمیق، پایدار و واقعی

  • برنامه‌ای بر پایه شناخت علمی بدن و ذهن شما

  • همراهی تا رسیدن به سلامت و تناسب اندام متعادل

 

  • اصلاح باور ها
  • ترمیم بدن شما
  • سبک زندگی جدید
  • کوچ و مشاوره

کدام مسیر برای شما مفید است؟

شما همچنین ممکن است دوست داشته باشید…